桃源谷一週天氣的推薦與評價,PTT、DCARD、FACEBOOK | 愛露營
芒草季期間週末還有接駁車服務.從福隆遊客中心到遠望坑口,很周到!草嶺古道全長8.5公里,是個很親民的步道,老少閑宜!完全 ...
【家庭醫學&職業醫學】~ 熱傷害
上週真的熱到受不了!還好這週梅雨才涼爽了些...
前幾天也看到一個熱傷害的案例...來門診時就很虛弱,覺得熱熱的,好像快發燒,自述從前一天晚上就有點喘,合併反胃的感覺,心跳也變快。
病史詢問起來,沒有戶外暴曬的情況,但是家人補充,週末天氣很好,趁梅雨來之前把家搬好,一併整理室內環境。
因為冷氣還沒安裝,所以室內較悶熱,加上重勞力的搬運。都是熱傷害的風險因子。
〖危險因子〗
A. 環境因子
1. 氣溫高 2. 溼度高 (汗水不易蒸發) 3. 通風不良 4. 環境中其他發熱源 (如:鍋爐) 5. 重體力勞動
B. 個人因子
1. 老人或幼童 2. 肥胖 3. 酒精 (會加速脫水) 4. 藥物 5. 衣著 (如:不適合的工作服、個人防護裝備[SCBA]) 6. 慢性病患者
〖如何預防〗
1. 熱適應:
剛開始從事戶外工作的人通常最容易患上與熱相關的疾病。
2005年美國加州的OSHA就調查過25起熱傷害的案子。發現以下結果: A. 在幾乎一半的案例中,在工作的第一天就發病。 B. 在80%的案例中,在工作四天內發病。
這就是為什麼逐漸增加工作量或允許更多的休息時間,以幫助新工人和在休息後重返工作崗位的人,建立對高溫環境的耐受度,是很重要的。
當然,在一般民眾也是相同,往往都是剛開始變很熱的時候,熱傷害的比例最高。
像最近疫情,大家都往戶外跑;請不要看天氣好,就連續安排了好幾天暴曬嚴重的登山路線,例如:劍龍稜、桃源谷步道等等。也可能提高自己熱傷害的風險。
2...
貢寮區, 新北市 | 愛露營
仁 | 愛露營
東北角暨宜蘭海岸國家風景區(福隆遊客中心) | 愛露營
新北。桃源谷步道內寮線浪漫大草原 | 愛露營
請問桃源谷天氣預測要看哪裡? | 愛露營
[宜蘭頭城] .桃源谷步道大溪線、石觀音線 | 愛露營
桃源谷一週天氣的推薦與評價,PTT、DCARD、FACEBOOK | 愛露營
雲林斗六_九九莊園十三番農場 - 營業中-待清查665
雲林斗六_九九莊園十三番農場有合法嗎?路況如何?本篇為大家整理位於雲林縣的「雲林斗六_九九莊園十三番農場」相關資訊如下...
南投埔里_哈里露露營地 - 營業中-待清查665
南投埔里_哈里露露營地有合法嗎?路況如何?本篇為大家整理位於南投縣的「南投埔里_哈里露露營地」相關資訊如下:露營區名稱...
雲林古坑_佳南美地露營區 - 營業中-待清查665
雲林古坑_佳南美地露營區有合法嗎?路況如何?本篇為大家整理位於雲林縣的「雲林古坑_佳南美地露營區」相關資訊如下:露營區...
高雄桃源_海拉努休閒露營 - 營業中-待清查665
高雄桃源_海拉努休閒露營有合法嗎?路況如何?本篇為大家整理位於高雄市的「高雄桃源_海拉努休閒露營」相關資訊如下:露營區...
南投魚池_山福情森露營區 - 營業中-違反相關法規661
南投魚池_山福情森露營區有合法嗎?路況如何?本篇為大家整理位於南投縣的「南投魚池_山福情森露營區」相關資訊如下:露營區...
雲林古坑_劍湖園露營區 - 營業中-違反相關法規661
雲林古坑_劍湖園露營區有合法嗎?路況如何?本篇為大家整理位於雲林縣的「雲林古坑_劍湖園露營區」相關資訊如下:露營區名稱...
高雄桃源_桃源溪露營區 - 營業中-待清查665
高雄桃源_桃源溪露營區有合法嗎?路況如何?本篇為大家整理位於高雄市的「高雄桃源_桃源溪露營區」相關資訊如下:露營區名稱...
雲林林內_逸境生態露營區 - 營業中-待清查665
雲林林內_逸境生態露營區有合法嗎?路況如何?本篇為大家整理位於雲林縣的「雲林林內_逸境生態露營區」相關資訊如下:露營區...
台東卑南_??嶇 - 營業中-違反相關法規661
台東卑南_??嶇有合法嗎?路況如何?本篇為大家整理位於臺東縣的「台東卑南_??嶇」相關資訊如下:露營區名稱:台東卑南_??嶇...
高雄桃源_石頭露營區 - 營業中-待清查665
高雄桃源_石頭露營區有合法嗎?路況如何?本篇為大家整理位於高雄市的「高雄桃源_石頭露營區」相關資訊如下:露營區名稱:高...
雲林古坑_仙地休閒農場 - 營業中-待清查665
雲林古坑_仙地休閒農場有合法嗎?路況如何?本篇為大家整理位於雲林縣的「雲林古坑_仙地休閒農場」相關資訊如下:露營區名稱...
雲林古坑_巴登大莊園休閒農場 - 營業中-符合相關法規173
雲林古坑_巴登大莊園休閒農場有合法嗎?路況如何?本篇為大家整理位於雲林縣的「雲林古坑_巴登大莊園休閒農場」相關資訊如下...
嘉義梅山_大巃頂觀光茶園休閒民宿 - 營業中-違反相關法規661
嘉義梅山_大巃頂觀光茶園休閒民宿有合法嗎?路況如何?本篇為大家整理位於嘉義縣的「嘉義梅山_大巃頂觀光茶園休閒民宿」相關...
雲林古坑_湖光山舍 - 營業中-待清查665
雲林古坑_湖光山舍有合法嗎?路況如何?本篇為大家整理位於雲林縣的「雲林古坑_湖光山舍」相關資訊如下:露營區名稱:雲林古...
高雄桃源_櫻之谷露營區 - 營業中-待清查665
高雄桃源_櫻之谷露營區有合法嗎?路況如何?本篇為大家整理位於高雄市的「高雄桃源_櫻之谷露營區」相關資訊如下:露營區名稱...